主角：林云瑶、凤萧。上一世林云瑶识人不清，错把恶人当亲人，直到死才彻底看明白林家人的嘴脸，对她好不过是想夺取她身上的凤凰骨！自爆丹田却意外换来重生，这一次她不仅要改写自己的命运，还要让那黑心肠的一家付出代价。只要练不死就使劲练，经脉堵塞，修炼废柴没关系，疏通经脉，修炼一日千里。林云瑶发现重生后她气运好像特别好，一起去秘境，各种灵药直接往她怀里钻，各种灵兽争先恐后想和她契约。师兄师姐们很心塞，师妹如此努力修炼，他们要再不努力，就不能保护师妹啦！整个宗门带起了一股内卷之风。不过那常常出现在她梦中的黑衣美男，为什么催着她赶紧回上界成亲！她不想成亲啊！
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