易云只感觉自己的身子仿佛重了些许，猛然起身之下，顿时大感不适，心中明白，这便是千钧符之效了。随即站起身来，活动一番便差不多适应。
这千钧符的功效为何此时才发作？
他略一琢磨，便明白过来。想来上午自己一直在练剑，虽然千钧符已经生了作用，但身体却在渐渐适应，所以没能感觉到。此番在床上躺了半个时辰，猛一起身，这感觉顿时就明显了。
“看来师父所言非虚，这千钧符确实非同小可，日后应当苦练才是。只是如此以后起床倒是有些麻烦了。”易云不由想到。
然后，他便出了小屋，向落霞峰的演武场走去。
青云门上下，大多对武艺颇为重视，是以各脉都设有演武场，毕竟武艺不比修行道法，修道一个人静坐着便可，而武艺则需要一定场地来操练，更要不时与人切磋。
不多时，易云便来到了演武场。
只见这演武场很是宽敞，足以容得下数千人并立，地面乃是用一种易云不知名的青石铺砌而成，看上去甚为坚实。
演武场旁边则放置着数个兵器架，其上十八般兵器应有尽有，刀枪剑戟各个泛着寒光，一看就知绝非凡品。几个兵器架旁边则是一些石锁之类的用具，以供弟子锤炼气力之用。
此时演武场上已经站了十几个弟子，有的在打拳，有的在练剑，还有的在相互切磋。
而偏偏有一个身影看上去极不和谐，鹤立鸡群。
却见演武场一个角落附近，一名身着黑色短装的粗壮青年既不练拳，也不练剑，也不与人切磋，而是单手倒立，静静地“站”在那里。
待易云走近一看，这青年皮肤黝黑，浓眉大眼，正是之前认识的任忌言任师兄。
“任师兄你这是在做什么？”他不禁出言问道。
等了片刻，任忌言突然收起支着地的那只手，另一只手迅速地替了上去，旋即又静静立在那里，却依旧沉默不语，并不回答易云的问题。
易云随即想到，飞云师叔似乎很少允许任师兄说话。
“这是任师弟每日必做的功课之一，单手倒立，很是锻炼气力，而且也能打磨人的心性。”却是大师兄燕承安不知何时站到了一旁，出言说道，“我也曾想学学，很是吃了一番苦头，学的也不到家。”
易云转头看向大师兄，不由开玩笑道：“师父不是说大师兄才是落霞峰最勤奋的弟子吗？”
燕承安闻言一笑，说道：“我若是勤奋，任师弟自然就是刻苦了。”
“嘿嘿，小师弟你可知道，任师兄身上可是裹着一层方千石呢。”伊通也走了过来，笑着说道，“这方千石极为沉重，拳头大小就有百斤，而且水火不浸，若是能用来搭个灶，那是再好不过了．．．．．．”
易云与燕承安闻言都有些无语，心想伊通怎么说着说着就扯到庖厨上了。
“大师兄，如果我想要锻炼气力，又该如何呢？”易云问道。
燕承安闻言不由看了看他的小身板，想了想说道：“小师弟你年纪尚小，若要练气力，其实练练拳法剑法也足够了，等你长大些，去弄些石锁什么的即可，将来若是想再进一步，也可尝试学学你任师兄。”
易云闻言不禁沉默，大师兄显然觉得他年幼体弱，练武还是温和点好。可是易云自己却知道，他身上千钧符的力量无时无刻不在增加，若是锻炼跟不上，恐怕用不了多久便撑不住了，那门大神通也自然就泡汤了。而且他根骨资质本就优于常人，加之赤精丹的药力，练得勤些，想来也无妨。
片刻之后易云眼睛一亮，一拍脑袋，暗道怎么把这个忘了。
原来是他想起了前世的俯卧撑、仰卧起坐之类，这不正是最适合练气力的办法吗。
“三位师兄，那我锻炼去了。”易云说道。
“去吧，如果有什么不懂的尽管来问。”燕承安说道。
易云也不再多言，找了一个没人的地方，原地想了想，现在什么用具都没有，似乎只能做俯卧撑了。
于是他便趴在地上，双手撑地，做起了俯卧撑。
不管怎么说，毕竟年幼，只一会功夫，易云便微微喘气，只得休息了一会再继续做。
“小师弟这是在做什么呢？”易云的举动在这片演武场上比之任忌言的单手倒立也不差多少，很快就有人围观了，随着又有弟子前来演武场，人是越围越多。
开始时，易云尚能自顾自地做俯卧撑，后来围观的人多了却渐渐感到了尴尬，手中的动作不禁放慢了。
到了后来，整个演武场除了任忌言那一“条”，就剩下他附近这一“团”了，易云实在做不下去了，只得停下。
“小师弟，你这是干嘛呢？”伊通这时不禁问道。
易云只好说道：“这是我想到的锻炼之法。”
“这也能锻炼？”旁边一个少年讶道。
易云看了他一眼，估摸着也就入门不久，便说道：“做一个两个自然感觉不出来，多做些就知道了，这位师兄不妨一试。”
那少年闻言还是颇为怀疑，不过在身旁几人的怂恿下还是决定做些试试。
于是他便也找了块地方，学着易云的样子做起了俯卧撑。
开始的时候确实没什么感觉，不料一会功夫便感觉支撑不住，再做了几个便只能放弃。
“真没想到，这动作看起来不起眼，做多了竟然如此考验体力。”少年红着脸说道。
周围的一众师兄弟闻言登时议论纷纷，很快也有人决定一试，最后所有人都在演武场上做起了俯卧撑，修行深厚的则找了些负重放在后背，效果也是不差。
于是接下来的一段时间，演武场内，任忌言成了真正“一枝独秀”的存在。
而后，任忌言完成了必做的功课，竟也做起了俯卧撑。
易云做完俯卧撑，便练习起了青云长拳和青云剑法，遇到不懂的，便去向大师兄请教。
一个下午便这样过去了，易云在落霞峰的饭堂用过晚饭之后便回到了自己的小屋。
晚上，易云点起蜡烛，将成以智送他的史料拿在手中翻看起来，或许是一天的练习太过疲惫，看着看着便沉沉睡去。
第二天一早，易云只感觉浑身酸痛，不由暗暗叫苦，而且千钧符的力量又大了几分，费了不小的功夫才从床上起来。
为了适应变强的千钧符力量，他先是强忍着酸痛与不适，进行了一阵慢跑，随后才开始了一天的生活。从此，每天清晨起来一阵慢跑便成了易云的必修功课。
俯卧撑已经成了落霞峰弟子最盛行的锻炼之法，甚至连青云其他几脉也渐渐有人模仿，在准备好用具之后易云又发明了仰卧起坐、引体向上等方式，引得众人追捧，天云道人得知后也是颇为鼓励，令弟子在演武场常备了相应的用具。
随着千钧符的力量一天天增长着，易云的气力也在逐渐变强，青云拳法与青云剑法运用得也愈发纯熟。然而他很快便察觉到，千钧符力量的增长似乎并不均匀，而是越来越大。他曾询问过天云道人，然而关于此事天云道人却也不甚清楚，门中也并无详细记载，为了得到那门大神通，也为了不辜负师父的期望，易云只得不断苦练。
时光荏苒，春去春归。
自易云拜入青云门，已经过去了整整六年。
这六年间，易云苦练不辍，武艺进步神速，人也拔高了一大截。如今的易云，虽然只有十二岁，但是已有六尺余高，身材也极为精壮，面目颇为俊朗却也不失阳刚。
他此刻正坐在小屋外的一块石头上，翻看着那本史料。
近两年来，由于千钧符之力，易云是坐什么什么塌，算上自己的，落霞峰的椅子少说被他坐塌了数十张。
现在他去饭堂吃饭都有了自己的专座——一块外形比较规则的石头，常常引得一众同门侧目。而他小屋里的床也是一再加固，后来为了一劳永逸，天云道人干脆给他找了一张实心精铁打造的床。
易云此时已经完成了每天清晨必做的慢跑，正在这等着他师父。
原来天云道人昨日曾告诉易云今天要带他前往大竹峰一趟，可是至于什么事情，天云道人却是只字未提，令易云颇感疑惑。
难不成是张小凡入门了？不对，张小凡入门跟他们有什么关系。那到底是什么事情呢？
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