清晨四点，林建齐的声音传来，“起床了懒虫。”
林志凌哼哼一声，揉着眼睛想要挣扎着坐起，却又听林建齐继续道：“企鸿，快起床，跟我去晨练。”
原来林建齐不是叫自己，林志凌嘟囔着抱怨一声，重新躺下，并将自己的被子蒙住了头。
“跟着我的动作，揉腹、叩齿、提肛及‘梳头’就是以十根手指当梳子，为头部按摩，然后深呼吸进行‘心理沐浴’，就是想想愉快欣慰之事，然后在快乐中起床，喝掉它，这是天然果酸，以稀释血黏度，排除体内聚积的毒素，起到‘内洗涤’的作用。
然后去上洗手间排便，以最大限度地减少大肠对肠内毒素的重吸收……。切忌空腹晨练不要在空腹或饱腹状态下晨练，可吃些食物，如面包、驼奶、鸡蛋及水果，吃至三分饱后再到户外进行晨练，以后都要坚持这样，知道了吗？”林建齐严厉的道。
“记住了建齐堂哥。”林企鸿喏喏的道。
林企鸿苦着脸换上林建齐让人为他准备的运动服，学着林建齐的样子打起太极拳。
林建齐的太极拳可不是花架子，看上去软绵绵，却骤然发力，将空气打的砰砰作响，令林企鸿心中更生敬畏。
林企鸿并不是没见过世面，他曾经见过一些知名的拳师打太极，但从未感觉到如此强烈的气感，感觉自己都要被无形的气旋吸引过去似的。
“呼……”一趟拳打完，林建齐闭上双眼，双掌下压缓缓收功。
“建齐堂哥，你的太极拳打的真好。”林企鸿兴奋的夸赞道。
“哦，好在哪？”林建齐饶有兴趣的问道。
“呃，好看……”林企鸿一噎，尴尬的闹腾道。
“国粹让你看成热闹，跟上，我们去跑步！”林建齐甩手抽了一个脑嘣，疼的林企鸿捂着额头龇牙咧嘴。
见林建齐跑出去，林企鸿不敢怠慢的也跟着往外跑去，以前他也早起锻炼过，但天还没全亮，四点就起床运动，林企鸿这还是第一次。
“建齐堂哥，不叫凌凌一起？”林企鸿小跑在林建齐身后问道。
“女人需要充足的睡眠保证她的容貌，而男人需要健康的体魄来迎接挑战，前进吧小伙。”林建齐倒退着慢跑，爽朗的说道。
林建齐带着林企鸿往北面的剑潭山方向跑，彻夜蹲守在圆山大饭店外的记者们发现了跑步的两人，蜂拥向他们追去，“林先生，你等一下……”
林建齐一声“跑！”大步加快了速度，林企鸿只好也加速跟上，数十名扛着长枪短炮的记者们奔跑在他们身后，很快便气喘吁吁地被林建齐与林企鸿甩掉。
有聪明的记者已经去外面发动车子，林建齐他们两只脚跑的再快，也快不过四个轮子的汽车。
一辆野马牌的中视采访车追上来，开到林建齐左侧的后面，一位记者从车窗探出头满脸堆笑的对他说道：“林建齐先生，可以采访你一下吗？”
“谁下来跟着我们晨运，我就接受谁的采访。”林建齐见后面一群记者骑着摩托车追上来，笑着说道。
“这……，林先生，我很胖的。”采访车上的记者低头打量了一下自己的肚腩，为难的说道。
“胖才更需要锻炼，更需要增加运动燃烧多余的脂肪，健康是幸福的储蓄，身体是工作的本钱，若是没有健康的体魄，你辛苦工作积攒的钱以后用来买药治病吗？”林建齐摇头道。
“林先生这句‘健康是幸福的储蓄，身体是工作的本钱’很棒，我记下来！”胖记者眼睛一亮，赶忙低头纪录道。
有乘坐摩托车的记者听到林建齐的话，纷纷下车，跟着林建齐慢跑起来，这次林建齐没有再加速跑掉的打算配合这些记者，当记者也不容易，林建齐的体谅赢得了记者们的好感。
“林先生，你似乎很喜欢运动？”有记者小跑着，一边拍照一边问道。
“生命在于运动。”林建齐双手拽着脖子上的白色毛巾，笑着答道。
“林先生都喜欢什么运动？”有记者气喘吁吁的问道。
“喜欢的运动很多，譬如篮球、足球、台球和网球。”林建齐笑着答道。
“林先生从什么时候开始喜欢运动的？”有记者插言道。
“以前我很懒的，经常睡觉睡到自然醒，后来我到了g纽约，发现那里的朋友非常喜欢晨运，一位喜欢运动的朋友对我说：
看一个国家的未来，看它的晨运，如果朝气蓬勃，那么这个国家注定富强，如果反之，这个国家已经在没落。”林建齐笑着道。
林建齐也没想到他这番话亚洲各国掀起了清晨运动，不少学校特意组织学生参加晨运。
“林先生的朋友说的真是精辟，方便告诉大家他是谁吗？”一位记者纪录后好奇的追问道。
“不行，他可不喜欢上新闻。”林建齐笑着摇头。
“林先生此行来台湾的目的是什么？”有位追逐在林建齐身后的记者问道。
“寻找创作灵感。”林建齐回答的直截了当。
“林先生找到你的灵感了么？”有记者好奇道。
“灵感不是那么容易找到的。”林建齐摇头道。
忽然林建齐望见街角拐出一个也在跑步，身穿红色运动服，曲线婀娜的女人，林建齐忽然一笑，喊嚷道：“太阳花！”红衣女人没有回头的继续往前慢跑。
的电影原声带上，陈白强为一个美丽的女孩轻轻地戴上用向日葵编织的花环。
她就是徐洁，从那以后，她有了一个好听的外号叫“太阳花”。
徐洁是陈白强的女朋友，听说最近回台北探亲，但没想到会遇到她。
徐洁可是大美人，她是台湾影后徐凤的妹妹。当年徐凤的丈夫欠债逃跑，徐爸爸又去世。家道中落，生活彷徨。
那时青春无敌的徐洁正好中学毕业，恰逢张艾佳和徐凤在韩国拍。她便去探班，三人去街上逛街时，韩国影迷对两大漂亮女星充耳不闻而是纷纷找徐洁索要签名，之后被香港报纸戏称为“韩国万人迷”。
“徐洁！”林建齐再次喊道。
徐洁停住脚步，回头关掉随身听摘下耳机，疑惑的看过来。
“阿齐？你什么时候来台北的？”徐洁诧异道。
“昨天刚过来，缘分呢。”林建齐笑着跑到徐洁身边道。
“丹尼没过来？”徐洁问道。
“没有，我将丹尼给你喊过来。”林建齐问道。
“不用不用，我只是问一问，你们这是做什么？”徐洁岔开话题的看向林建齐身后一群扶着膝盖气喘吁吁地记者们，疑惑道。
丹尼就是陈白强，因为当年唱了一首，令他拥有了十多亿歌迷，一举成为华人当中的顶尖歌手，但也被台湾当局打上了亲华的标签，来台北很可能会出事，徐洁当然不愿自己的心上人冒险。
“我在跑步，他们要采访，独乐乐不如众乐乐，我就说谁和我一起跑步，就接受他的采访，然后就这个样子，这是我弟林企鸿，这是徐洁，我们念书时候的暗恋对象，现在是陈师傅的未婚妻。”林建齐半开玩笑的为解释后，为徐洁与林企鸿介绍道。
“徐姐好。”林企鸿心里一跳，林建齐怎么多了个师傅，仔细一想才恍然想起林建齐与陈白强是同学，曾经和他学过声乐，港台很多人都知道两人的要好关系。
“再胡说我不理你。”徐洁杵了林建齐一拳，后者夸张的捂住胸口，惨叫着蹲了下去。
众人一片哗然，慌忙上前要去搀扶林建齐。
“装相，当我看不出来，我都没有碰到你。”徐洁娇哼一声，往前跑步离去，以前林建齐做过类似的恶作剧，她可不会再上当。
“徐洁，你好狠的心肠！”林建齐的悲愤演的惟妙惟肖，令徐洁转过身来直翻白眼。
记者们也感觉好笑的纷纷拍照留影，将这个搞笑的一幕保存下来。
“你很无聊知道么？”徐洁掐着腰娇叱道。
“飞机场，看谁先到渔人码头！”林建齐双手拽着擦汗的毛巾，快步跑了出去，经过徐洁的时候，扮了个鬼脸，然后蹦蹦跳跳一溜烟跑远。
飞机场！？徐洁羞恼的一跺脚，将随身听取下往林企鸿手里一塞，健步现林建齐飞快追去。
林企鸿看的张大了嘴巴，林建齐的动作太快，一群记者根本没来得及抓拍，眼瞅着两人一前一后，一红一白，彷如两只蝴蝶越飞越远，转眼拐过弯道不见踪影。
徐洁几次差点抓到林建齐，伸手只差半指距离却就是够不到，两人笑闹着一路奔跑，徐洁累的放缓脚步歇息，林建齐也停下对她挤眉弄眼，气得她再追，林建齐再跑。
经过一片淡水红树林，徐洁俏脸一红对林建齐道：“你不许进来！”
“呵呵，你不让我进，我就不进……，那多没面子啊。”林建齐抱着肩膀调侃道。
徐洁警告林建齐一眼，钻入林中。
探头四下张望，徐洁确定四周无人，才走到一处树下准备褪下裤子小解，忽然嘴巴一下被人捂住。
“唔……建齐！”眼角余光向身后扫过，扭动挣扎的徐洁臀部蹭到昂扬之物，心中惊骇的徐洁一下瞪大了眼睛。
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