解决内心的冲突

  在生活中,有时我们会感到沮丧,觉得前途一片黑暗。ErnestBecker在他的《精神病学的革命》一书中提出,沮丧是因为一个人处于激烈的内心冲突之中,无所适从。我们内心中也许有一种声音说,“我想这样做”;但是又有一种声音说,“不,你不应该那样做”。这样,我们就陷入了僵局。

  【沮丧意味着,我们不了解自己的需要——我们不知道自己到底想要什么以及如何满足愿望。】

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