武道境界、

　　开身十重：炼肤、锻肉、生筋、造骨、内膜、点精、化气、养神、换血、洗髓

　　罡气三境：凝罡、聚煞、抱丹

　　宗师五境：显法、通神、元气、地阙(大宗师）、天关(天级大宗师）

　　元丹三境：内丹、神通、大圆满

　　阴阳二境：乾阳、玄阴

　　…………

　　儒道境界、

　　修心三重(儒子）：开化、启蒙、读书

　　明辨三境(儒生）：明物、辩邪、正气

　　正心五境(小儒）：显法、御文、正身、养心、定心

　　格物三境(师者）：神虚、玉照、大圆满

　　致知二境(大儒）：

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